A cura del Prof. Giovanni Battista Menchini Fabris
Il nostro sorriso è una delle maggiori espressioni della natura umana, ma dietro a un sorriso attraente c’è molto più di quanto possa sembrare. L’igiene orale svolge un ruolo fondamentale nel proteggere la salute dei denti e delle gengive, influenzando non solo il risvolto estetico ma anche il benessere generale del paziente.
La bocca è un habitat in cui alcuni microorganismi, in particolare i batteri, possono proliferare, generando condizioni come carie, gengivite e parodontite. Queste malattie oltre ad arrecare danno ai denti possono avere importanti implicazioni sulla salute generale.
La carie, ad esempio, è causata da acidi prodotti dai batteri presenti nella placca che si accumula sulla superficie dei denti. Un’abitudine regolare di igiene orale, attraverso le manovre di spazzolamento dei denti, può aiutare a rimuovere la placca e a prevenire la formazione di carie.
Anche la gengivite è spesso causata da una scarsa igiene orale e può progredire verso una forma più grave di malattia gengivale, nota come parodontite, che può influire sulla struttura di supporto dei denti.
Come eseguire un’adeguata igiene orale
Il successo di un’igiene orale è determinato da una routine regolare e scrupolosa. La pulizia dei denti dove essere svolta come pratica quotidiana, effettuata dopo ogni singolo pasto o perlomeno due volte al giorno, una la mattina e una la sera. Lo spazzolamento per rimuovere la placca deve prestare attenzione a tutte le superfici dei denti con movimenti circolari o verticali. Oltre allo spazzolino è importante anche utilizzare altri strumenti, come il filo interdentale e il collutorio.
Quale spazzolino scegliere
La scelta dello spazzolino è molto importante per un’igiene orale efficace. Generalmente si consiglia l’utilizzo di spazzolini elettrici, più semplici da usare, più efficaci e meno invasivi per lo smalto dei denti.
Quale dentifricio scegliere
Oltre a fornire una sensazione di freschezza, il dentifricio svolge un ruolo fondamentale nella prevenzione delle carie e nel rinforzo dello smalto dei denti mediante la presenza di sostanze come il fluoro, particolarmente importante nella protezione dei denti dagli acidi corrosivi.
La scelta del dentifricio può variare in base alle esigenze individuali, come la sensibilità dentale o la presenza di patologie specifiche. Consultare il dentista può aiutare a determinare il tipo di dentifricio più adatto alle proprie condizioni.
L’importanza del filo interdentale
Il filo interdentale è un alleato prezioso nella lotta contro la placca e i problemi gengivali. L’uso regolare del filo interdentale contribuisce a pulire efficacemente gli spazi tra i denti, riducendo il rischio di infiammazioni gengivali e di formazione di carie interdentali.
L’importanza del collutorio
Il collutorio può essere un valido complemento alla routine di igiene orale: i collutori contengono ingredienti antibatterici che aiutano a ridurre la presenza di batteri nocivi nella bocca. Alcuni collutori contengono anche fluoruro, contribuendo ulteriormente alla protezione contro le carie. La scelta del collutorio dovrebbe essere fatta in consultazione con il dentista, considerando le esigenze specifiche del paziente.
Quando rivolgersi a un professionista
Nonostante una rigorosa igiene orale a casa, è fondamentale sottoporsi a regolari controlli dal dentista. Le visite di routine, consigliate almeno due volte all’anno, consentono al dentista di individuare precocemente eventuali problemi e di intervenire prima che si sviluppino condizioni più gravi. Esistono segnali che dovrebbero spingerci a cercare immediatamente l’attenzione di un professionista: dolore persistente, sanguinamento gengivale, sensibilità estrema o cambiamenti nel colore dei denti.
Pulizia dentale professionale
La pulizia dentale professionale è un procedimento eseguito dal dentista o dall’igienista dentale per rimuovere la placca batterica, il tartaro e le macchie dai denti. Le tecniche utilizzate durante una pulizia dentale possono variare da un professionista all’altro, ma generalmente includono i seguenti passaggi:
- Esame del cavo orale
- Rimozione della placca
- Pulizia con ultrasuoni
- Lucidatura
- Fluorizzazione (opzionale)
È consigliabile sottoporsi a una pulizia dentale professionale almeno due volte l’anno. Tuttavia, alcune persone potrebbero necessitare di pulizie più frequenti a causa di problemi di salute orale o di una maggiore tendenza alla formazione di placca e tartaro.
